الملابس المناسبة اثناء الحمل
يفضل ارتداء حمالات الصدر لأنها تقلل من الشعور بالألم
لا يجب إرتداء ملابس ضيقة خاصة عند الجلوس
لا يجب ربط حزام ضيق
يجب ان تكون الأحذية مريحة غير ضيقة ذات كعب متوسط غير مدبب
إن ازدياد حجم و وزن الرحم يسبب فقدان الأتزان عند الأم الحامل مما يعرضها لللأنزلاق و الوقوع في الحمامات و أحواض المياه
لا مانع من ممارسة السباحة أثناء الحمل
ممنوع القفز
ممنوع الغطس بعمق
ممنوع ركوب ملاهي الماء التي تعرض الأم للحركات العنيفة
ممنوع الجلوس في المياة الساخنة مثل البانيو أة الجاكوزى
