الشهر التاسع من الحمل
الأعراض الطبيعية و علامات الخطر
الأعراض الطبيعية و علامات الخطر
-تظل الأعراض المصاحبة لازدياد حجم الرحم فى تصاعد و قد تصل الى حد ارتجاع الطعام دون أن يهضم و عودة القئ و الامساك مثلما كانوا فى أول الحمل .فى أول الحمل كانوا بسبب ازدياد الهرمونات أما فى آخر الحمل فبسبب الزيادة المفرطة فى حجم الرحم.
-تصل هذه الأعراض الى ذروتها حتى منتصف هذا الشهر ثم تقل بسبب دخول رأس الجنين الى الحوض استعدادا للولادة , يقل الضغط على المعدة و الحجاب الحاجز و لكن يزيد على المثانة و هذا يحدث من اسبوعين الى ساعات قبل الولادة.
-تزيد الأفرازات المهبلية و قد تكون ممخطة ببعض الدم البسيط بسبب انفجار بعض الأوعية الدموية بعنق الرحم بسبب أن ملمسه يبدو طريا , وهذه ليست علامة الولادة المعروفة.
-قد تقل حركة الجنين نسبيا لأن الرأس تكون داخل عظام الحوض و المؤخرة تكون تحت عظام الصدر مما يحد من حركة الجنين لأنه داخل مساحة كبيرة من العظام.
-قد تمر عليك فترة غريبة من النشاط الذى افتقديه من أول الحمل كأنها فرصة لتجهيز المنزل و عمل الترتيبات اللازمة للولادة.
-تبدأ بعض التغيرات فى الهرمونات حتى تجهز الرحم و يجعله يستجيب لهرمونات الولادة التى تأتى من المخ و تجعل عنق الرحم أكثر لينا سهل الفتح.
ما يجب و ما لايجب عمله
- التحضير للرضاعة
توضع بعض الكريمات المرطبة المخصصة لذلك , تمسك الحلمة ثم يضغط عليها حتى تبرز للأمام , و ان لم تبرز قومى بلفها و شدها مع استعمال الكريم , ان لم يكن هناك استجابة استعملى سرنجة مقلوبة لشدها بقوة.
-ضعى وسائد بين القدمين ان كنت تعانين من صعوبة الوضع أثناء النوم.
-القيام بتدريب النفس ( أخذ نفس عميق من الأنف ثم اخراجه من الفم ) وهذا يساعد على ضخ أكسجين أكثر للجنين أثناء الولادة.
- المشى الخفيف لمدة نصف ساعة يوميا منهة 10 دقائق بالخطوة السريعة و هذا يزيد من فرصة الولادة ويقوى عضلات البطن و يقلل من تبرز الجنين فى البطن و يسرع من فقدان الوزن بعد الولادة.
-القيام بالتمرينات الرياضية التى توسع الحوض وتقلل آلآم الظهر.
-محبب زيادة العلاقة الزوجية لأن بها مواد تساعد على تجهيز عنق الرحم و انقباضات الرحم.
-تجهيز غرفة الطفل و تكملة شراء مستلزماته و تجهيز شنطة الولادة.
-يقوم الطبيب بفحص الحوض و معاينة تناسق اتساعه و امكانية حدوث ولادة طبيعية أم لا.
كيف يبدو الطفل فى هذا الشهر:
-يكون وزن الطفل 2500 جم و طوله 46 سم
يأخذ الجلد لونه النهائى
يأخذ جسم الطفل شكله النهائى
يأخذ شعر الرأس الشكل النهائى
تكون الأذن لينة من الخارج مع قليل من الغضاريف
ثنايا قليلة بباطن القدم
-يزيد وزن الجنين بمعدل 30 جم يوميا.
-فى الاسبوع الأخير
يكون وزنه 3400 جم
طوله 52 سم
الجلد ناعم و أملس
مغطى بطبقة من الدهون الثقيلة
يغطى الشعر الكتفين و أعلى الظهر
الأظافر طويلة
الأذن الخارجية كلها غضاريف
الثنايا الجلدية تملأ باطن القدم
كيف يظهر طفلى فى السونار
